אימון לבניית שרירים לברך | פיזיותרפיה ל- TEP בברך

אימון לבניית שרירים לברך

לאחר השימוש ב- ברך TEP, אימון לבניית שרירים הוא חיוני. במקרה האידיאלי, זה אפילו התחיל לפני הניתוח על מנת להכין את הברך בצורה אופטימלית לשיקום ולהשפיע באופן חיובי על תהליך הריפוי. חשוב שבניית השרירים תתבצע בהשגחה ותונחה על ידי מטפל מנוסה.

זה מונע מהמטופלים להעמיס יתר על המידה על מפרק הברך בטרם עת או עלול לגרום נזק באמצעות פעילות גופנית לא נכונה. אימון הצטברות השרירים מתחלק לשלבים קטנים יותר לאחר הניתוח, החל בתרגילים עדינים ובעצימות נמוכה מאוד, אשר לאחר מכן מוגברים לאט ובצורה מבוקרת במהלך השיקום. ישנן מספר דרכים לבנות מחדש את השרירים.

מצד אחד, המטופל יקבל א תכנית אימונים עם תרגילי חיזוק שונים המותאמים באופן אישי לו / לה, לעומת זאת, יתורגלו ספורט קבוצתי במרכז השיקום.אימון כח מתבצעת גם במכונות בפיזיותרפיה. ספורט כגון התעמלות, הליכה נורדית או שחיה קלים על המפרקים וגם תורמים להתפתחות שרירים מאוזנת. אם הפרוטזה עומס יתר על המידה בשלב מוקדם, עלול להתרחש בלאי בטרם עת. זה בתורו מפחית את עמידות האנדופרוסטזה של הברך. המאמר "פיזיותרפיה לאחר ניתוח ברך" עשוי לעניין אתכם.

OP - משך הזמן

תנאי מוקדם לצירוף של א ברך TEP הוא מצב יציב של בריאות. הניתוח מתבצע תחת הרדמה כללית והוא הליך מרכזי. על מנת לקבל גישה למפרק, נחתכים מבנים מסביב כמו השרירים.

באופן זה ניתן לעבוד ישירות על המפרק. משטחי החיבור של החלק העליון והתחתון רגל מוסרים ומוחלפים בלוחות מתכת. חריץ מיוצר בעצם כך שה- ברך TEP ניתן לתקן בעצם.

תלוי בסוג ה- TEP בברך, ההליך נכנס עמוק לתוך העצם. על מנת להישאר בעצם, מלטות את לוחות המתכת החדשים הללו. משך הפעולה אינו תמיד זהה ויכול להימשך 90-120 דקות.

אם יש אינדיקציות לכך שצריך לחתוך את המבנים סביב הברך, הרי שהריפוי חייב להתקיים לאחר הניתוח. מבנים אלה כוללים לא רק שרירים, אלא גם רצועות, כמוסות או פאסיה. כאשר אתה מבין זאת, קל יותר לדמיין כמה צריך לרפא וכמה זמן יכול להימשך תהליך הריפוי. את שלב הריפוי ניתן לחלק תמיד לשלושה שלבים: המאמרים MTT לאחר ניתוח TEP בברך ו- TEP בברך עשויים לעניין אתכם בעניין זה.

  • שלב דלקת / התפשטות: יום 0-5
  • שלב הריפוי: 5-21 יום
  • שלב איחוד והמרה: 21-360 יום