תורמים דם לוקח מספר דקות בלבד - לאחר הרישום והיישום הראשוני. גלה למה לצפות בתרומה דם ולמה עליכם להיות מודעים לפני ואחרי תרומת דם למטה.
מה כדאי לשקול לפני שתורמים דם?
ביום של תרומת דם, אתה צריך לשתות הרבה (בערך 2.5 עד 3 ליטר). כבר מיום שלפניך כדאי להימנע ממאכלים שומניים ו כּוֹהֶל. עם זאת, היזהר שלא לתרום על ריק בטן: הארוחה האחרונה שלך לא הייתה צריכה להיות לפני יותר מארבע שעות.
עדיף גם להימנע עישון לפחות ארבע שעות לפני התרומה, מכיוון שסיגריות פוגעות באיכות ה - דם פְּלַסמָה. גם לא כדאי לבצע פעילות גופנית לפני תרומה.
הליך תרומת דם
ביום של תרומת דםתביא איתך קצת זמן - אתה צריך לאפשר לפחות שעה אחת, ועוד קצת לתרומה הראשונה. תרומות דם מתבצעות בדרך כלל באופן הבא:
- רישום: נדרש מסמך אישי רשמי (תעודה, דרכון, רישיון נהיגה) ו (אם כבר קיים) דרכון תורם הדם. לענות אז שאלון התורמים מופעל בריאות ההיסטוריה.
- בדיקה רפואית: ראיון אישי עם הרופא וקצרה בריאות לבדוק, איפה לחץ דם ונמדדים דופק.
- המוגלובין בדוק: רמת פיגמנט הדם וטמפרטורת הגוף נקבעים לספק מידע על יכולתך לתרום.
- משיכת דם: במהלך שאיבת הדם שנמשכת כעשר דקות, זורם חצי ליטר דם לשקית הדם המופעלת.
- דרכון לתורם דם: תורם בפעם הראשונה לומד את קבוצת הדם שלו ואת מאפייני קבוצת הדם שלו כאשר הוא מקבל את דרכון תורם הדם והנפגע. זה לוקח בערך שלושה שבועות.
על מה לקחת בחשבון לאחר תרומת דם?
לאחר תרומת דם, עליך להקפיד גם לשתות הרבה נוזלים לפצות על ההפסד שלך. לאכול משהו ולנוח לפחות עוד עשר דקות בפיקוח באתר כדי לחזק את שלך תפוצה. רצוי להמתין לפחות 30 דקות לפני הנסיעה ולא להרים סיגריות שוב לפחות ארבע שעות.
יתר על כן, עליכם להימנע מפעילויות ספורט או ביקור בסאונה.
תוך מספר ימים רוב מרכיבי הדם שלך יתחדשו - רק כדוריות הדם האדומות זקוקות לחודשיים בכדי להתחדש לחלוטין.
מה אני מרוויח באופן אישי מתרומת דם?
למי שעדיין לא בטוח אם באמת כדאי להם לתרום דם, הנה ארבע סיבות לכך שתרומת דם הגיונית. תרומת דם מביאה לך:
- התחושה הגאה של עזרה לאדם במצב חיים קשה.
- משלך בריאות בדוק, כי הדם נבדק למחלות בכל תרומה. אם יש ממצא בולט, תודיעו לך.
- הקביעה החופשית של קבוצת הדם שלך.
- התחדשות מואצת של רכיבי הדם (עם קבוע תרומת דם) עוזר להתגבר על פציעות או מחלות מהר יותר.
אגב, בנוסף לתרומת דם מלא, אפשר גם לתרום טסיות או פלזמה (פלזמה בדם).
