איך מזהים דיכאון בהריון?
הֵרָיוֹן דכאון לא תמיד קל לזהות במבט ראשון. לעתים קרובות הסימפטומים שלה (תלונות פיזיות כמו גב כְּאֵב, עייפות וחוסר רשימות) נתפסים כתוצאה של הֵרָיוֹןכלומר כ"נורמלי ". עם זאת, אם עצבות, חוסר תקווה וחוסר רצון מתרחשים לאורך מספר שבועות, הֵרָיוֹן דכאון יש לשקול.
אם יש להוסיף רגשות אשם, מחשבות חזקות ודאגות קבועות, חוויות של אי ספיקה, כמו גם מחשבות אובדניות, יש לפנות לרופא בהקדם האפשרי. השלכות ההריון דכאון יכול לשאת סיכונים לאם ולילד שטרם נולד. עיכובים בפיתוח ו לידה מוקדמת של התינוק הן תוצאות אופייניות.
מחקרים אחרים הראו כי חרדה מיילדותית (אופיינית ל דיכאון בהריון) קשור לתפיסה מוגברת של כְּאֵב ומשך לידה ממושך, ויכול להוביל ל דיכאון לאחר הלידה. אין בדיקות ספציפיות שמגלות דיכאון בהריון. עם זאת, מאחר שתסמיני הדיכאון ההריוני דומים לאלה של דיכאון אצל נשים שאינן בהריון במובנים רבים, בדיקה עצמית יכולה לחשוף דיכאון.
יש הרבה בדיקות כאלה באינטרנט, למשל באתר של מרכז העזרה הגרמני לדיכאון. כאן יש לענות על 9 שאלות באמצעות אחת מבין 5 אפשרויות התשובה הנתונות. לאחר מכן ההערכה מתבצעת. בדיקה כזו יכולה לתת אינדיקציות לנוכחות אפשרית של דיכאון (הריון), אך היא אינה מחליפה ביקור אצל הרופא.
סיבות
במחקר אחד, נשים עם דיכאון בהריון לא הראו חריגות סוציו-אקונומיות או הורמונליות בהשוואה לאמהות בריאות. לכן, מבט רב-תכליתי מתאר בצורה מדויקת ביותר את מקורם (התפתחות) של PPD. פירוש הדבר שסיבות רבות ושונות באות לידי ביטוי.
זה לא כל כך הרבה סיבות ספציפיות כמו סכום הגורמים שקובעים בסופו של דבר אם אדם יפתח דיכאון בהריון. נשים בעלות נטייה גנטית שקרוביהן מדרגה ראשונה היו חולי נפש נמצאים בסיכון לסבול מ- PPD. נשים שכבר סבלו מדיכאון לפני הלידה (לפני הלידה) נמצאות גם כן בסיכון.
מבחינה פסיכולוגית, נדרשת התייחסות קוגניטיבית (נפשית) של האישה לאתגר החדש כאם. הריון ולידה נחווים כ"אירוע חיים "עמוק על ידי האם, שמביא איתו שינויים רבים. ההפרדה בין אם לילד צריכה להיות מעובדת תחילה על ידי האישה היולדת.
ואז תלוי ועומד שינוי תפקיד מאישה לאם, מגבר לאבא. האישה חושבת האם היא ובן זוגה עומדים בדרישות החדשות המוטלות על הורים אחראיים. בנוסף, עולה אצל האישה החשש עד כמה הילד ישנה את יחסיה עם בן זוגה ומעמדה בחיים המקצועיים.
אם האישה לא מוצאת תשובות קוגניטיביות לשאלות אלו, היא חווה את השלב שאחרי הלידה כמתח. מבחינה פסיכו-חברתית, מערכת יחסים זוגית יציבה ותמיכה במשפחה ובסביבה הם אפוא מכריעים. אם תמיכות אלה ייפלו, האישה בקושי תוכל לפתח יחס בטוח ואכפתי כלפי ילדה שזה עתה נולד.
מבחינה הורמונלית, הירידה באסטרוגן ו פרוגסטרון הוא רק הטריגר לדיכאון בהריון. במיוחד אובדן הערך הגבוה פי 200 של אסטרוגן במהלך ההריון גורם לשינויים משמעותיים במרכז נוירוטרנסמיטר מערכת. לדוגמא, ה סרוטונין לאזן תלוי במידה רבה בכמות האסטרוגן.
אם רמת האסטרוגן מופחתת, ייצור הורמון האושר סרוטונין יושפע. הריכוז ומצב הרוח יורדים. דיכאון בהריון קיים, כפי שהשם מרמז, במהלך ההריון.
נקרא דיכאון המתרחש רק לאחר הלידה דיכאון לאחר הלידה. דיכאון בהריון יכול להתרחש במהלך כל ההריון. דיכאון לאחר לידה, המכונה גם דיכאון לאחר לידה, יכול להתרחש בתוך שנתיים לאחר הלידה. אולם בכ- 2% מהמקרים תסמיני הדיכאון מתחילים בשבועיים הראשונים לאחר הלידה.
