אבחון אי סבילות ללקטוז | שלשול לאחר חלב - האם יש אי סבילות ללקטוז מאחוריו?

אבחון של אי סבילות ללקטוז

If שלשול תסמינים מופיעים רק פעם אחת לאחר צריכת חלב, בדרך כלל אין צורך באמצעי אבחון נוספים. הסימפטומטולוגיה האופיינית, כלומר ההתרחשות החוזרת של בעיות במערכת העיכול לאחר צריכת מוצרי חלב, הוא הקריטריון העיקרי לאבחון לקטוז חוסר סובלנות. כדי לאשר את האבחנה, ניתן לבצע מה שמכונה בדיקת נשימה H2.

בבדיקה זו המטופל בולע כמות מסוימת של לקטוז. לאחר מרווחי זמן מסוימים, נמדד ריכוז המימן בנשימה של המטופל. אם הערך עולה על הערך הרגיל, זה מציין - בשילוב עם הסימפטומים הקליניים - לקטוז חוסר סובלנות.

טיפול באי סבילות ללקטוז

If שלשול פרקים מתרחשים לצמיתות לאחר צריכת חלב, נוכחותם של אי סבילות ללקטוז סביר יחסית. אם כזה אי סבילות ללקטוז נוכח, ה דיאטה חייבים לשנות בהתאם. זה משתנה מאדם לאדם כמה לקטוז הוא עדיין יכול לסבול - למרות נוכחותו של אי סבילות ללקטוזישנם אנשים הסובלים מבעיות במערכת העיכול כגון שלשול גם לאחר בליעת כמויות קטנות מאוד, בעוד שאחרים נטולי תסמינים לאחר בליעת כמויות קטנות יותר של לקטוז.

לכן יש לנסות באופן אינדיבידואלי כמה מזון המכיל לקטוז יכול לסבול מהגוף. לקטוז נמצא בחלב ובמוצרי חלב (יוגורט, חלב חמאה, שמנת, קרם פרש, חמאה, אבקת חלב, גלידה, שוקולד, קרם נוגט אגוזים, קווארק, גבינת שמנת, סוגים שונים של גבינה). עם זאת, תכולת הלקטוז משתנה מאוד; לדוגמא, גבינות קשות מכילות לקטוז נמוך יותר מגבינות רכות.

לקטוז מכיל לעתים קרובות גם מאפים, עוגות, מאפים ואפילו במוצרים מוגמרים. לכן על המושפעים ללמוד קודם להתמודד עם המרכיבים וכמויות הלקטוז במזונות שונים. עליהם לעבור לא דיאטה כי הוא נמוך ככל האפשר בלקטוז.

כיום ישנם מספר רב של מוצרים ללא לקטוז, למשל שמנת ללא לקטוז וחלב או שוקולד. זה עושה את השינוי של דיאטה קל יותר. ניתן ליטול את האנזים לקטאז גם בצורת טבליות.

הטבליות זמינות ללא מרשם בבתי מרקחת או בתי מרקחת. נלקח לפני ארוחה - המכילה לקטוז - הם יכולים לדכא משמעותית את הסימפטומים הלא נעימים. הגישה הטיפולית, לעומת זאת, אינה לקחת טבליות לקטאז לצמיתות, אלא בעיקר לשנות את התזונה לתזונה דלת לקטוז.