אבחון | עקבים סדוקים

אִבחוּן

האבחנה די קלה לביצוע ולעיתים קרובות האדם המושפע מבחין בנפיחות ואדמומיות בעקב די מוקדם. העור מרגיש מחוספס ויבש מאוד ושכבה מוגזמת של יַבֶּלֶת התגבש. יתכן שכבר התפתחו סדקים קטנים עד עמוקים יותר.

יתכן שיהיה צורך להתייעץ עם רופא אם העור בעקב מגרד מאוד וריפוי עם משחה וטיפול אינו מוצלח. יש לחקור את הסיבה לגירוד, מכיוון שהוא עלול להיגרם גם מפטריות, אשר לאחר מכן דורשות טיפול ספציפי. בנוסף, קנה המידה של העור ו כְּאֵב יכול לאשר את האבחנה של עקבים סדוקים.

תסמינים עם עקבים סדוקים

לאדם המושפע אין בתחילה תסמינים משמעותיים, כמו ההתפתחות של עקבים סדוקים הוא תהליך ארוך יותר הנגרם על ידי יובש וחוסר טיפול. בהתחלה מורגש התפתחות חזקה של הקרנית. תחילה שכבת הקרנית עשויה להיות עבה יותר.

לבסוף, פתיתי עור נושרים בתדירות גבוהה יותר. שכבות העור העמוקות מתייבשות בסופו של דבר ויובשות ונוצרים סדקים. קריעת העור יכולה להיות לא נעימה ולגרום כְּאֵב, במיוחד במתח.

אם הסדקים התקדמו לשכבות עמוקות יותר של העור, הפצעים יכולים גם להיות מדממים. פצעים פתוחים עמוקים יותר יכולים להוביל לדלקת חמורה יותר. אם בקטריה להיכנס לפצע, הזיהום יכול להתפתח ל כִּיב שיכולים להיות גדולים הרבה יותר ולהשתרע מעבר לעקב.

לרבדים יכולות להיות סיבות שונות. אם יש אטופיק דרמטיטיס או זיהום פטרייתי, תסמין אחר עשוי להיות גירוד. יש להתייעץ עם רופא על מנת להתחיל טיפול מתאים.

גירוד יכול להיות גם סימן לריפוי. אם התפתח זיהום חמור יותר, יש להתייעץ גם עם טיפול על ידי רופא, כטיפול עם אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה עשוי להיות נחוץ. העקב הוא חלק מכני מאוד לחוץ בגוף, ולכן זה מאוד לא נעים אם מורגשים שם סדקים ופציעות קטנות.

בקושי ניתן להימנע מחיי היומיום ללחוץ על העקבים. בשל הסדקים בעור, קצות העצבים חשופים ולא מוגנים. לכן לחץ, חיכוך ומתחים אחרים כואבים מאוד.

ראוי יהיה להגן על העקבים המושפעים, אך לרוב הדבר אינו אפשרי בחיי היומיום. כדי להגן על העור על העקבים מפני חיכוך מכני, למשל מגרביים ונעליים, כדאי מאוד למרוח תחבושת דקה או פלסטרים מיוחדים. בנוסף, קרמים ומשחות עשירות עוזרים להפוך את העור לגמיש ומספקים לו סרט מגן נוסף.

עקבים סדוקים ניתן לטפל טוב מאוד במשחת עקב סדוקה מבית המרקחת. זה זמין ללא מרשם ויש למרוח אותו פעמיים ביום על אזורי העור הפגועים. יש לו אפקט מרפא ומלחלח בו זמנית.

ל- Bepanthen Wundsalbe השפעה דומה וניתן להשיג אותה גם בבית המרקחת. עיסויים בשמן האיורוודי, שלעתים קרובות מבוצעים עם שמן שומשום, למשל, הם עוד דרך טובה להלחל עור יבש אזורים. הם הופכים את העור לגמיש ומספקים לו שמן וחומרים מזינים.

מוצרים מבית המרקחת המכילים אוריאה ואוריאה יכולה להיות גם תרופה טובה מאוד ולספק את הלחות הדרושה. קרמים עשירים ולחות עוזרים טוב מאוד נגד עקבים סדוקים. הם גורמים לעור להיות גמיש שוב ועוזרים לו להתחדש.

מעל לכל, קרמים מפחיתים גם מתח מכני, כמו חיכוך, ולכן הם מרגישים נעים מאוד גם לאנשים שנפגעו. אתה יכול לקנות קרמים מבית המרקחת של מותגים ידועים כמו Bepanthen®, Hansaplast® או Compeed®, או לערבב קרמים משלך. בבתי מרקחת ניתן אפילו למצוא קרמים מיוחדים לעקבים סדוקים, כמו "Repair & Care" של Hansaplast® או קרם אינטנסיבי Compeed® לעקבים סדוקים.

עם זאת, קרמים כאלה בדרך כלל אינם מומלצים למחלות עור כגון נוירודרמטיטיס, ספחת או כף רגל של אתלט. במקרים אלה, קורטיזון טיפול במחלות עור או בתרופות נגד פטריות (תרופות נגד תרופות) שנקבעו על ידי רופא נחוצים. תרופות ביתיות נהנות מפופולריות רבה בטיפול בעקבים סדוקים, מכיוון שהם בדרך כלל פשוטים, זולים ומועילים. הנה כמה תרופות ביתיות פופולריות לעקבים סדוקים.

• תרופת בננה-אבוקדו: בשביל המתכון הפשוט הזה אתה צריך רק בננה בשלה ואבוקדו. שניהם מעורבבים יחד עד לקבלת עקביות שמנת. את התערובת מורחים על העקבים שהיו בעבר ניקוי ויבש ויש להשאיר לפחות חצי שעה.

  לאחר הטיפול ניתן לשטוף את המסכה במעט מים פושרים. ניתן לחזור על הטיפול כרצונו.

• קילוף שיבולת שועל: לקילוף זה מערבבים מעט קמח שיבולת שועל עם שמן קוקוס. העקביות צריכה להיות יציבה מספיק לקילוף.

  בעזרת הקילוף יש לשפשף כל עקב בתנועות מעגליות למשך כ -10 דקות בלבד. לאחר מכן ניתן לשטוף את הקילוף במים פושרים.

• מרחץ רגליים עם מי ורדים: עבור מרחץ רגליים זה אתה מוסיף למים חמים, מי ורדים, גליצרין ומיץ לימון. עכשיו שטפי את הרגליים במים במשך כ -20 דקות.

  לאחר מכן, ייבש את כפות הרגליים היטב.

שמן קוקוס נקרא לעתים קרובות תרופת פלא לעור יבש וסדוק. זה כלול במוצרי טיפוח רבים לעור הזמינים הן בבתי מרקחת והן בבתי מרקחת. אבל לעתים קרובות הוא מוחל גם על העור טהור או משמש במתכונים ביתיים.

יש לו אפקט לחות ויש לו השפעה מקררת על העור. לכן הוא מתאים מאוד לטיפול חיצוני. דרך טובה לטפל בעקבים סדוקים בשמן קוקוס היא למרוח אותו בשפע בערב לפני השינה.

כדי לא לפזר את השמן על כל המיטה ולהגן על העקב, עליכם ללבוש גרבי כותנה נקיים לאחר מכן. בבוקר ניתן לכבס את כפות הרגליים במעט מים נקיים. עליכם להימנע משימוש בסבון אגרסיבי, מכיוון שהוא רק יייבש את העור בנוסף.

מרכיב פופולרי לתרופות ביתיות רבות המשמשות לעקבים סדוקים הוא לימון. זה תלוי בתפיסה של עצמו אם הלימון נתפס כנעים. לכן מומלץ פשוט לנסות את זה.

הניסיון הוכיח שסדקים עמוקים כואבים יותר כאשר הם באים במגע עם מוצרים חומציים, לכן יש לטפל בסדקים ופצעים פתוחים בזהירות למדי. בשלב זה, יש להציג שתי תרופות ביתיות פופולריות המכילות לימון:

• תמיסת טיפול עם לימון ומי ורדים: מערבבים כפית גליצרין אחת עם כפית לימון ומי ורדים. אתה יכול לשטוף או לשפשף את הרגליים בתערובת זו.

  השאירו את התמיסה לעבודה בין לילה ושטפו את הרגליים במים חמים בבוקר.

• מיץ לימון ו וָזֵלִין: מערבבים כפית וזלין אחת עם כפית מיץ לימון. שפשפו את העקבים שניקיתם ויבשו בעבר עם וָזֵלִין עד שהוא נספג.

In הומיאופתיה ישנן תרופות שונות בהן ניתן להשתמש נגד עקבים סדוקים. בהתאם לאופי התלונות משתמשים בסעדים שונים.

התרופה אנטימוניום קרודום מומלץ לעקבים סדוקים ו- שריפה כף הרגל. ככדוריות בעוצמות D6 ו- D12, יש ליטול כ -5 כדורים 3 פעמים ביום. יש לטפל בעקבים יבשים וסדוקים באמצעות התרופה נפט, גם באותו מינון.