אִבחוּן
באופן כללי, אין צורך באבחון מיוחד לסחרחורת המתרחשת לאחר צריכת אלכוהול. הקשר בין צריכת אלכוהול לתסמיני המטופל ברור לרוב. עם זאת, אם הסחרחורות נמשכות או מתרחשות ללא תלות בצריכת אלכוהול, יש לבצע אבחון נוסף.
זה כולל בחינה איבר שיווי המשקל in האוזן הפנימית ו מוֹחַ מְאוּרָך על יכולתו התפקודית. אם לא ברור אם הסחרחורת נגרמת על ידי אלכוהול או שיש לה סיבות אחרות, נערכות בדיקות נוספות. על מנת לסווג טוב יותר את הסחרחורת המתרחשת במהלך צריכת אלכוהול או מעט אחריה, ניתן למדוד תחילה את תכולת האלכוהול באוויר שנשאם.
מכשירים מיוחדים ובדיקות עצמיות לכך זמינים אפילו באופן חופשי. אם כן, ניתן לשקול רכישה על ידי האדם הנוגע בדבר, בתנאי שקיים הרושם כי הסחרחורת נגרמת או מעודדת מצריכת אלכוהול. לחלופין, ניתן לנסות בדיקת מוצא כדי להפוך את הקשר בין צריכת אלכוהול וסחרחורת ליותר סביר.
אם הסחרחורת כבר לא מתרחשת כאשר אלכוהול אינו נצרך, ניתן להניח שיש קשר. עם זאת, מומלץ להמתין זמן רב מספיק כדי לראות אם סחרחורת מתרחשת ללא צריכת אלכוהול. זה יכול להיות למשל ארבעה שבועות, שבמהלכם אין לצרוך אלכוהול.
תרפים
במקרה של סחרחורת הנגרמת מצריכת אלכוהול, המתנה היא בדרך כלל הפיתרון היחיד. לאחר שהאלכוהול בגוף נשבר והופרש, הסחרחורת פוחתת שוב. אם אתה שותה אלכוהול, אתה בהחלט צריך לארוחת בוקר עשירה למחרת, עם הרבה ויטמינים ומספיק נוזלים.
זה אמור לעזור נגד הנגאובר. סחרחורת ממושכת יותר, שאינה מראה נטייה להשתפר לאחר מספר ימים, צריכה להיות ברורה על ידי רופא כאמצעי זהירות. למידע נוסף על נושא זה כאן:
- הנגאובר אחרי אלכוהול - מה לעשות?
- טיפול בסחרחורת
שינה יכולה להיות קשה מאוד עם סחרחורת לאחר צריכת אלכוהול.
התחושה שכל הסביבה מסתובבת משאירה אותך ער. בנוסף, סחרחורת לעיתים קרובות בולטת הרבה יותר בשכיבה מאשר בישיבה או בעמידה. אם אתה עדיין רוצה לישון, אתה יכול לעזור לעצמך עם טריק פשוט.
לשם כך אתה תולה אחד רגל מחוץ למיטה ושם את הרגל על הרצפה. הגוף מקבל מידע מיקום מהחדר ומה- מוֹחַ יכול לעבד את העובדה שה- רגל נמצא בחוזקה על הרצפה. הסיבוב הנתפס באופן סובייקטיבי של החדר והמידע שה- רגל נמצא היטב על הרצפה מוכרים על ידי מוֹחַ כלא תואם והסחרחורת מדוכאת.
זה יכול להקל על ההירדמות. לפעמים, עם זאת, שום דבר לא עוזר - לא ניתן לשלוט בסחרחורת. ואז לא פעם כל מה שעוזר זה לחכות ולקוות שתוכל להירדם בשלב מסוים. אם יש לך ספק, עדיף להישאר ער ולהשאיר עיניים פקוחות כדי שלא תרגיש סחרחורת ובחילה.
